Não comer pão nos primeiros três dias após a cesariana, principalmente alimentos semi-líquidos, após três dias pode comer algum pão adequadamente, não comer demasiado.
O corpo está fraco após a cesariana, a dieta na primeira semana deve ser leve, nutritiva e fácil de digerir. Pode comer canja de galinha, sopa de peixe, carne, legumes e outros alimentos nutritivos, enquanto o pão pertence a alimentos ricos em amido, pouco nutritivos, pode comer menos.
A dieta após a cesariana deve basear-se numa nutrição equilibrada, que não só favorece a secreção de leite, como também permite que o corpo da mãe recupere mais rapidamente. No entanto, tente fazer pequenas refeições e não comer demasiado de uma só vez, porque a maior parte do período pós-natal ainda é de repouso na cama, e comer demasiado levará facilmente à obstipação e a outros problemas.
Recomenda-se que espere até ficar sem fôlego antes de comer após uma cesariana e que fale imediatamente com o seu médico se tiver algum problema físico.