Jovens com pressão arterial elevada 140, método de escrita profissional para a pressão arterial sistólica 140mmHg, precisam de ser três vezes no mesmo dia para repetir a medição da pressão arterial para observar se é um aumento acidental, se é um aumento não acidental, pode ser usado para regular o modo de vida, método de tratamento de medicação oral. 1) Regulação do estilo de vida: os jovens modernos têm um ritmo de vida acelerado e uma carga de trabalho pesada, pelo que muitas vezes ficam acordados até tarde da noite, têm dietas irregulares, comem fast food ou churrasco, hot pot, snacks, etc. Recomenda-se melhorar o estilo de vida acima referido, ir para a cama cedo, levantar-se cedo, evitar o trabalho árduo, relaxar, aliviar o stress, controlar razoavelmente a dieta, nutrição equilibrada e controlar o peso corporal. 2) Medicação: Se a melhoria do estilo de vida não conseguir melhorar a tensão arterial elevada, recomenda-se a toma de medicação oral, sendo os medicamentos mais utilizados o candesartan, o valsartan, os comprimidos de libertação controlada de nifedipina, etc. Os jovens com uma tensão arterial sistólica de 140 mmHg devem, em primeiro lugar, excluir as razões relacionadas com o estilo de vida, a medicação oral deve ser efectuada sob a orientação de um médico e não de forma cega.