O Festival do Meio outono está a aproximar-se e é um festival de reunião familiar, que é a coisa mais feliz para os idosos verem. Esta festa é rica em comida e emoção, mas para os idosos é fácil desencadear ou agravar as doenças cardiovasculares. Portanto, os idosos durante o Festival do Meio outono devem prestar especial atenção à sua saúde física e mental, para fazer os seguintes cinco pontos: 1, paz de espírito, não deve ser sobrecarregado 2, moderação dietética, para evitar o delicioso para adicionar a doença do bolo da lua açúcar e teor de gordura são muito elevados, sofrendo de diabetes, colecistite crônica dos idosos para comer menos bolos de lua, pacientes com doenças cardiovasculares para comer uma dieta leve para o apropriado. Os pacientes com gota devem comer menos frutos do mar, miudezas de animais e assim por diante. 3, viver regularmente, para evitar o excesso de trabalho 4, sete emoções têm graus, para evitar a ocorrência de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares 5, tomar medicação a tempo, para evitar a hipertensão, doença cardíaca coronária, diabetes e outras doenças crónicas agravadas. Em suma, os idosos devem passar o Festival do Meio outono num estado de espírito tranquilo, comer e beber regularmente, viver e trabalhar regularmente, tomar a medicação a tempo e horas. Os idosos têm um Festival do Meio outono pacífico e saudável, que não é apenas a sua própria felicidade, mas também a maior felicidade da família. Desejo aos idosos um Festival do Meio do outono tranquilo e saudável!