O leite é adequado para a diarreia?

O leite é geralmente desaconselhado em caso de diarreia porque contém muitas substâncias gordas que, quando entram no organismo, podem irritar o estômago e aumentar o peristaltismo do tracto gastrointestinal, agravando assim a diarreia. Se não puder beber leite, pode substituí-lo por outros produtos lácteos, como o iogurte. No caso de bebés e crianças com intolerância à lactose, a dieta habitual deve basear-se em produtos lácteos sem lactose. Quando uma criança tem diarreia, recomenda-se normalmente a ingestão de mais alimentos ricos em amido, como arroz e sopas de massa. Para os bebés pequenos, recomenda-se a alimentação com pasta de arroz, óleo de arroz e outros tipos de alimentos. Não é aconselhável que a criança afectada coma alimentos de difícil digestão nesta altura e também não é aconselhável fazer o desmame nesta altura. As mães são normalmente aconselhadas a comer mais arroz e sopas de massa para aumentar a produção de leite. Em caso de diarreia, não há normalmente qualquer problema, desde que a ingestão de líquidos seja assegurada, mesmo em jejum de 4-6 horas. No que diz respeito à adição de alimentos complementares, não é recomendado adicionar novos alimentos complementares à criança nesta altura para evitar o agravamento dos sintomas de diarreia. Os pais devem levar a criança imediatamente ao médico se houver sintomas graves, como vómitos, choro e fontanela afundada.