Se o seu período for atrasado, pode beber água com açúcar castanho para estimular a menstruação e ferver carne longa, ovos e tâmaras vermelhas juntos para estimular a menstruação. Se os métodos acima mencionados não conseguirem provocar um fluxo menstrual, é aconselhável tomar progesterona oralmente para induzir a menstruação. Demora 3-7 dias para que a maior parte da menstruação ocorra após a paragem da progesterona e é também aconselhável descartar a possibilidade de gravidez antes de tratar a menstruação atrasada. Além disso, se não tiver tido a menstruação até ao oitavo dia após a paragem da progesterona, pode ser devido a amenorreia causada por aderências cavitárias ou insuficiência ovariana prematura, que deve ser tratada o mais cedo possível, tendo em conta a sua história clínica.