Porque é que se tem prisão de ventre quando se está fora de casa?

O estado de obstipação num local estrangeiro pode ser um sinal de disfunção intestinal. Está directamente relacionada com os hábitos alimentares e o estado psicológico do doente. Os doentes devem manter um estado de espírito bom e estável, prestar atenção à sua dieta, não comer muito pouco, beber mais água, comer mais fruta e legumes frescos, praticar exercício físico adequado e desenvolver o hábito de evacuar regularmente, o que ajudará a reduzir a ocorrência de obstipação. Se a obstipação persistir com frequência, pode tomar probióticos para regular a flora intestinal, o que ajudará a reduzir os sintomas. Se a obstipação aguda não melhorar, pode utilizar gel de cortiça tópico ou tomar cápsulas orais de aloé vera e laxante, o que pode ajudar a melhorar rapidamente a obstipação.