O que fazer se os seus dedos doerem ao tocar no telemóvel

A dor no dedo do telemóvel pode estar relacionada com o excesso de trabalho e, geralmente, após o repouso, pode ser aliviada. Considera-se também que está relacionada com tenossinovite e síndroma do túnel cárpico, que podem ser aliviadas por tratamento geral, medicação, fisioterapia e cirurgia. 1. excesso de trabalho: Quando algumas pessoas mantêm a mesma posição durante muito tempo para jogar telemóveis, a área do dedo pode ser sobrecarregada e apresentar sintomas dolorosos. Normalmente, a dor é aliviada após o repouso, a movimentação dos dedos e a aplicação de compressas quentes, não havendo necessidade de efetuar outros tratamentos especiais. 2. tenossinovite: a dor pode ser aliviada com ibuprofeno oral, naproxeno e outros anti-inflamatórios não esteróides, mas também pode ser injectada com lidocaína, procaína e outros anestésicos locais, ou injecções na bainha do tendão, como a betametasona e outra terapia com glucocorticóides. Se a doença for grave ou o efeito do tratamento medicamentoso não for satisfatório, é possível efetuar um tratamento cirúrgico, como a tenotomia e a descompressão. 3) Síndroma do túnel cárpico: Normalmente, podem ser tomados para tratamento medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, como o ibuprofeno e o acetaminofeno, bem como medicamentos nutritivos para os nervos, como a metilcobalamina e a vitamina B1. Parte do túnel cárpico pode ser injectada com lidocaína e outros medicamentos para um tratamento fechado. Em casos graves, a cirurgia aberta de descompressão do túnel do carpo, a cirurgia endoscópica de descompressão da libertação do túnel do carpo e outros tratamentos cirúrgicos são viáveis. Existem muitas outras causas de dor no dedo do telemóvel, como a espondilose cervical, a osteoartrite do dedo e assim por diante. Se o descanso não aliviar, recomenda-se consultar um médico a tempo, melhorar o exame para esclarecer a causa da doença, seguir as instruções do médico para um tratamento direcionado, não usar medicamentos indiscriminadamente. Atenção diária aos cuidados com as mãos, para evitar esforços excessivos.