Formas eficazes de aliviar a miopia

A forma eficaz de aliviar a miopia é descansar os olhos e fazer mais exercício ao ar livre, mas estes métodos só podem aliviar a pseudomiopia, uma vez que a verdadeira miopia é formada, não pode ser aliviada por si só, mas só pode ser prevenida e controlada a partir de um maior desenvolvimento.
A miopia pode ser dividida em dois tipos: miopia verdadeira e pseudomiopia, sendo que a pseudomiopia é reversível e está relacionada com o espasmo do músculo ciliar após uma utilização prolongada dos olhos a curta distância, desde que o doente preste atenção ao repouso dos olhos, não exerça demasiado esforço sobre os olhos e pratique mais desportos ao ar livre, para que os olhos possam relaxar, a pseudomiopia pode ser eliminada.
A formação de miopia verdadeira é acompanhada por alterações anatómicas no globo ocular, que não podem ser restauradas por si só e podem ser corrigidas através do uso de óculos ou de cirurgia. A utilização correcta dos olhos e o aumento do tempo passado ao ar livre podem atrasar a sua progressão.
Os doentes com perda de visão devem dirigir-se ao serviço de oftalmologia do hospital para serem examinados e confirmarem o diagnóstico e tratarem o problema sob a orientação do médico.