As pessoas com diabetes, durante as férias, quando a família e os amigos se reúnem, têm inevitavelmente um controlo deficiente sobre a sua dieta alimentar. É importante controlar a sua dieta neste momento, mas como escolher quando se vê confrontado com uma refeição muito rica sobre a mesa? Se houver muitas variedades, pode comer as que normalmente come menos, mas se provar todos os tipos de comida, comerá inevitavelmente em demasia. Em relação ao álcool, pode beber menos de 50ml de baixo teor alcoólico duas vezes por semana. Tente estar ao ar livre uma hora após uma refeição, dependendo do seu estado físico. Relativamente à medicação: nunca seja supersticioso e salte a medicação durante as férias (isto não é verdade), continue o seu tratamento original, teste o seu açúcar no sangue e procure activamente aconselhamento médico se tiver quaisquer problemas. Wang Yunzhi, Departamento de Endocrinologia, O Primeiro Hospital Afiliado da Faculdade de Medicina de Baotou