A tangerina, como fruto, não é um medicamento, não há alegação de eficácia e não há eficácia terapêutica dos medicamentos, mas os nutrientes que contém podem fornecer as necessidades do corpo. 100 gramas de laranjas contêm 51 calorias, das quais 11,9 gramas de hidratos de carbono, 0,7 gramas de proteínas, 0,2 gramas de fibra alimentar, 0,1 gramas de gordura, vitamina A148IU, vitamina C28 mg, cálcio 35 mg. As laranjas são o nosso fruto comum, ricas em vitamina C e ácido cítrico, doces e azedas, adoradas pelas pessoas, comidas frequentemente podem suplementar as vitaminas diárias do corpo para fornecer ao corpo as necessidades nutricionais, as laranjas também são ricas em fibras alimentares, que podem promover a motilidade gastrointestinal. Um único alimento não tem a chamada eficácia da beleza, nem tem o efeito terapêutico de baixar a tensão arterial e o açúcar no sangue. As laranjas têm um certo grau de acidez, o seu consumo excessivo pode provocar facilmente a secreção de ácido gástrico, pelo que não se recomenda a ingestão de mais laranjas em caso de desconforto gastrointestinal ou gastrite.