Pode ser possível andar depois de uma entorse do pé se não houver fractura ou ruptura grave dos ligamentos, mas andar pode agravar alguns dos sintomas de uma entorse do pé. Em primeiro lugar, o melhor tratamento é dar ao tornozelo um repouso adequado. Nas 24 horas seguintes à entorse, aplique compressas de gelo intermitentes, embrulhadas numa toalha, na zona à volta do tornozelo onde o inchaço dos tecidos moles é mais visível, durante 5-10 minutos de cada vez, e repita após 1-2 horas. O membro afectado também pode ser elevado e, se estiver disponível uma ligadura elástica, esta pode ser aplicada na articulação do tornozelo para reduzir a hemorragia capilar, por um lado, e para promover o retorno venoso e reduzir o inchaço dos tecidos moles, por outro. Em segundo lugar, podem ser aplicados medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos para aliviar os sintomas, como cápsulas orais de celecoxib, comprimidos de etoricoxib, comprimidos de fotarolim e cremes tópicos ou cremes anti-inflamatórios e analgésicos, como pomada de fotarolim ou pomada de flurbiprofeno. 48 horas depois, podem ser aplicadas compressas quentes para promover a circulação sanguínea e acelerar a absorção do hematoma.