O que fazer para aliviar a dor ocular depois de ficar acordado toda a noite

A dor ocular provocada pela fadiga visual pode ser aliviada através de repouso adequado, uso razoável dos olhos, fisioterapia, medicação tópica e outros métodos.
1) Descanso adequado: Ficar acordado até tarde provoca fadiga local dos olhos e é necessário um descanso adequado para aliviar a fadiga dos olhos.
2) Uso razoável dos olhos: evitar o uso prolongado dos olhos, como olhar para telemóveis, computadores e outros produtos electrónicos, deve ser um uso razoável dos olhos, mais à distância.
3. fisioterapia: aplicar compressas quentes localmente nos olhos para promover a circulação sanguínea à volta dos olhos. Pressionar os pontos de acupunctura à volta dos olhos para relaxar os músculos locais dos olhos.
4. medicação tópica: os colírios podem ser utilizados topicamente para aliviar a fadiga ocular, a secura e a dor dos colírios, os colírios de vitrato de sódio e outros medicamentos para os olhos.
Se ficar acordado toda a noite com dores oculares, o repouso total ainda não foi aliviado, recomenda-se que os doentes procurem atempadamente assistência médica para receberem tratamento específico.