Como reduzir a inflamação nos músculos

A inflamação muscular é principalmente uma inflamação estéril causada por um tratamento inoportuno e incompleto após esforço e frio ou trauma. Portanto, quando ocorre inflamação muscular: 1. prestar mais atenção à manutenção do calor, evitar o frio e evitar actividades de stress excessivo na área muscular. 2. aplicar calor na área de inflamação muscular para promover a circulação sanguínea local, promovendo assim a absorção e diminuição do edema inflamatório. 3. tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides orais para combater a inflamação estéril na área de inflamação muscular, tais como Nimesulide, Clonoxicam, Diclofenac As drogas podem ser tomadas por via oral. Isto pode ajudar a aliviar a dor e também a combater a inflamação estéril dos músculos, o que pode ajudar a absorver e atenuar a inflamação muscular.