Qual é a causa dos sonhos frequentes? O que comer

Os sonhos podem ser causados pelo fogo do fígado que perturba o coração, deficiência do coração e do baço e desarmonia coração-rim (fogo do coração, deficiência de yin do rim, disfunção das funções fisiológicas do coração e dos rins), que podem ser ajustadas tomando a medicina tradicional chinesa. 1. depressão, raiva e ansiedade, o fígado não está organizado, depressão hepática e fogo (qi do fígado é bloqueado, resultando em fogo e calor), perturbando o coração e a mente pode levar a sonhos e insônia, cujas manifestações clínicas são insônia e sonhos, ou mesmo insônia, irritabilidade, com olhos e ouvidos vermelhos, tontura e distensão da cabeça, falta de pensamento de comida e bebida, boca seca e amargura, constipação, ulceração e vermelhidão. Pode tomar diarreia de genciana e sopa de fígado para eliminar o calor do fígado, acalmar a mente e tranquilizar o espírito. 2. desequilíbrio laboral, pensamento excessivo, lesão do coração e do baço, deficiência de Ying e de sangue, deficiência de yin, predominância de yang, perturbação do coração e do espírito, cujas manifestações clínicas são sonho e facilidade em acordar, dificuldade em adormecer, fadiga (falta de energia mental), menos comida, palpitações e esquecimento, acompanhados de tonturas, cansaço dos membros, menos cor, distensão abdominal e fezes soltas (fezes finas e sem forma). Este produto pode ser utilizado para tonificar o coração e o baço, nutrir o sangue e tranquilizar a mente. 3) Deficiência de yin do rim e prevalência de fogo no coração, levando à incompatibilidade entre o coração e o rim, exuberância de fogo no coração, perturbação interna do coração e da mente, com manifestações clínicas de palpitações e sonhos, perturbação do coração e insónias (perturbação do calor no coração e insónia), e dificuldade em dormir, acompanhada de dor e fraqueza da cintura e dos joelhos, tonturas e zumbidos, e secura da faringe e falta de fluidos. Pode ser tomado com Liu Wei Di Huang Wan combinado com Jiaotai Wan para nutrir o yin e reduzir o fogo, e para comunicar com o coração e os rins (o fogo do coração desce, a água dos rins sobe, e eles controlam-se mutuamente). Pode haver outras razões para sonhos excessivos, recomenda-se ir ao hospital a tempo, pelo praticante de medicina chinesa para identificar e tratar, não se auto-medicar, para evitar trazer consequências adversas para o corpo.