Não existem frutos que as mulheres não possam comer durante a menstruação, mas devem ter o cuidado de evitar os frutos demasiado frios, como a melancia gelada, etc., e os frutos demasiado ácidos, como os limões e os dióspiros. 1) Frutos a uma temperatura demasiado baixa: existem mais tipos destes frutos, incluindo os que são colocados no frigorífico, como a melancia gelada, os morangos gelados, etc., e também os frutos adicionados às bebidas frias e às latas de gelo. Se a temperatura for demasiado baixa, provocará contracções uterinas excessivas, bem como espasmos dos pequenos vasos sanguíneos, o que induzirá facilmente desconforto durante o período menstrual. 2) Frutos com sabor demasiado ácido e adstringente: limões, ameixas, dióspiros, etc. O sabor é demasiado ácido e adstringente, o que pode induzir uma secreção excessiva de ácido gástrico, provocando náuseas e vómitos, etc. Durante a menstruação, o corpo está em mau estado, pelo que deve tentar minimizar a estimulação destes frutos. Se sentir desconforto após a ingestão de frutos durante a menstruação, deve dirigir-se atempadamente ao hospital e adotar métodos de intervenção razoáveis, sob a orientação do médico, para promover o desaparecimento do desconforto o mais rapidamente possível.