Falar de protecção contra o eczema

  1, constituição alérgica ou história familiar alérgica, para evitar todo o tipo de estímulos externos, tais como água quente, arranhões, exposição solar, etc., na medida do possível para evitar alimentos alérgicos e irritantes.  2, a vida deve ser regular, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso; mais exercício físico para aumentar a sua imunidade.  3, vestir-se vagamente para reduzir o estímulo de fricção, não fazer com que a fibra química e os tecidos de lã entrem em contacto directo com a pele.  4, manter bons hábitos de higiene, mudar regularmente de roupa para manter a pele limpa, evitar lavar a área afectada com água quente, sabão e outros detergentes irritantes, evitar arranhar a área afectada com os dedos, e manter a estabilidade emocional, não estar ansioso, deprimido.  5, a dieta deve ser leve e nutritiva, evitar comer cabelo de peixe e alimentos picantes de peixe, tais como vinho, tabaco, carne de carneiro, carne de vaca, peixe, camarão e outros alimentos. Mantenha as suas entranhas limpas e durma o suficiente.