I. O que é olho seco?
O olho seco é uma síndrome em que o principal sintoma é a secura e desconforto nos olhos causados pela produção reduzida de lágrimas e anormalidades no filme lacrimal por qualquer causa. Os pacientes sentem frequentemente secura, sensação de corpo estranho, sensação de ardor, dor e dor, fotofobia, vermelhidão, visão turva, fadiga visual, e visão indolente.
Como é que se forma o olho seco?
A superfície do olho humano é protegida por uma película lacrimal, que é uma membrana formada pelas próprias lágrimas, cobrindo a superfície do olho, e é uma “água corrente” dinâmica que é constantemente produzida por si mesma e excretada através dos canais lacrimais, mantendo o olho húmido. A película lacrimal é composta pelo fluido lacrimal produzido pela glândula lacrimal, a mucina produzida pelas células em forma de copo conjuntival e os lípidos produzidos pelas glândulas da tampa, pelo que uma falha em qualquer das ligações que produzem e formam a película lacrimal irá destruí-la e produzir secura.
Quem é susceptível a doença ocular seca?
Muitas doenças, cirurgias e maus hábitos podem causar olho seco, tais como doenças da glândula lacrimal que levam a uma secreção lacrimal insuficiente, grandes queimaduras da conjuntiva bulbar que levam a uma redução da mucina, e blefarite ou glândulas bloqueadas que levam a uma redução da secreção lipídica, todas elas podendo causar olho seco; pacientes após cirurgia de catarata e cirurgia miópica a laser também podem experimentar sintomas oculares secos transitórios; uso excessivo dos olhos, tais como tempo prolongado no computador. O uso excessivo dos olhos, tais como longas horas de trabalho no computador, longas horas de condução, piscadelas reduzidas também podem causar olhos secos; além disso, a menopausa, após doenças da superfície dos olhos, os doentes com síndrome do olho seco têm frequentemente olhos secos.
Quais são os tratamentos para os olhos secos?
A chave para o tratamento da secura ocular é descobrir a causa da secura ocular e tratar a causa. Alguns olhos secos ocorrem e são agravados pelo ambiente de vida e de trabalho, tais como trabalhar num ambiente com ar condicionado durante longos períodos de tempo, utilizar frequentemente um computador ou conduzir à noite, etc. Nestes casos, a área exposta da fissura da tampa aumenta, a frequência dos transitórios diminui e a evaporação da lágrima aumenta. Fumar, nadar e utilizar a longo prazo vários medicamentos para os olhos também podem causar secura ocular e devem ser tidos em conta.
Os pacientes com olho seco leve a moderado podem utilizar lágrimas artificiais para humedecer a superfície do olho e aliviar os sintomas. As preparações de gel são recomendadas para olho seco grave. No olho seco grave, pode ser considerado um supositório lacrimal, que é um pequeno supositório especialmente concebido que é inserido na conduta lacrimal inferior para reduzir a drenagem lacrimal. O olho seco causado por blefarite ou trauma conjuntival também deve ser tratado etiologicamente e o olho seco causado por síndrome seca deve ser tratado sistemicamente.
Segundo a medicina chinesa, os olhos secos estão relacionados com a disfunção dos órgãos internos, principalmente devido à velhice, deficiência hepática e renal e falta de essência de yin; ou deficiência do baço, falta de qi e bioquímica do sangue, e perda de humidificação dos olhos. A etiologia da doença pode ser amplamente categorizada em quatro pontos.
1, deficiência de yin do pulmão, fórmula com yin nutritivo e limpeza do pulmão, mais redução;
2, deficiência de Yin e exuberância de fogo, com Zhi Bai Di Huang Wan mais ou menos;
3, Humidade e calor no baço e estômago, utilizando Sopa de Remoção de Humidade com adição e subtracção;
4. para deficiência de yin de fígado e rim, usar Qiju Dihuang Wan mais ou menos. Nas mulheres antes e depois da menopausa, a deficiência de yin do fígado e dos rins é a principal manifestação da síndrome do olho seco, principalmente sob a forma de secreção lacrimal insuficiente. A acupunctura, a fumigação com ervas chinesas e o tratamento com spray também têm sido clinicamente eficazes, todos eles reflectindo as vantagens da medicina chinesa no tratamento tanto dos sintomas como da causa raiz do olho seco.
V. Como evitar o olho seco?
A manutenção de bons hábitos de trabalho e de vida é uma forma eficaz de prevenir a secura ocular.
1, vida com moderação e ordem, descanso suficiente, evitar ficar acordado até tarde e o uso excessivo da visão; evitar longas horas de funcionamento do computador, prestar atenção ao descanso intermédio. Normalmente descansam durante 5 a 10 minutos após 1 hora de funcionamento contínuo. Ao descansar, pode desviar o olhar ou fazer exercícios oftalmológicos. Ao utilizar um computador durante muito tempo, é melhor não usar lentes de contacto para evitar agravar a secura dos olhos.
2, prestar atenção à higiene dos olhos e ao vento, areia e fumo, reduzir a utilização de maus cosméticos para os olhos.
3, evitar comer alimentos fritos picantes, proibir o fumo e o álcool; comer mais produtos de soja, peixe, leite, nozes, vegetais e frutas, etc., para manter os movimentos intestinais suaves.
4, a medicação local não deve ser demasiado longa e demasiados tipos.
5, os pacientes com erro refractivo devem usar o número certo de óculos, se tiver de usar lentes de contacto, o tempo não deve ser demasiado longo.
6.Improve o ambiente de trabalho e de vida e melhorar a qualidade de vida.
O princípio da terapia dietética chinesa é alimentar o yin e produzir líquido, e beneficiar o fígado e os rins.