”Olho seco” é um termo geral para qualquer condição em que a qualidade ou quantidade de lágrimas é anormal ou a cinética é anormal, resultando numa diminuição da estabilidade da película lacrimal e do desconforto ocular associado. Quantidade insuficiente de lágrimas: Numa pessoa normal, a taxa de produção de lágrimas por olho é: 1μL/min. Uma secreção insuficiente ou evaporação excessiva pode causar um défice na quantidade de lágrimas. Má qualidade das lágrimas: as lágrimas normais formam uma película lacrimal na superfície do olho. A película lacrimal é dividida em três camadas do exterior para o interior: camada lipídica, camada aquosa e camada de mucina, qualquer anomalia em qualquer camada reduzirá a qualidade das lágrimas. Classificação do olho seco: 1, dividido em quatro categorias: a secreção lacrimal da camada aquosa é insuficiente; a secreção da camada lipídica é insuficiente; a secreção da camada mucosa é insuficiente; a distribuição da película lacrimal de evaporação excessiva da laceração não é uniforme. 2, divididos em duas categorias: deficiência parcial de produção de lágrima; evaporação de tipo excessivo. Sintomas clínicos: Os sintomas comuns incluem olhos secos, fadiga, sonolência, sensação de corpo estranho, sensação de ardor, pálpebras apertadas e pesadas, secreções pegajosas, fotofobia, sensibilidade a estímulos externos, visão temporariamente desfocada; por vezes, os olhos estão tão secos que a deficiência básica da lágrima estimula a secreção da lágrima reflexa e provoca um aumento da laceração; em casos mais graves, os olhos ficarão vermelhos, inchados, congestionados, queratinizados, com aderências filamentosas devido a danos no epitélio da córnea. Os danos a longo prazo podem resultar em lesões queratoconjuntivirais e podem afectar a visão. Tratamento e prevenção: 1. prevenção contra as causas: as causas da seca queratoconjuntival na vida: devido ao funcionamento prolongado do computador, trabalho em frente de qualquer ecrã de monitor, condução de automóveis, leitura e outros trabalhos finos, o número de olhos transitórios é reduzido, causando uma diminuição das lágrimas. Redução da qualidade do lacrimogéneo devido às lentes de contacto, cirurgia da miopia pós-laser (portanto, os próprios pacientes com olhos secos não são adequados para a cirurgia da miopia a laser), conjuntivite alérgica, poluição atmosférica, luz ultravioleta e outras causas. Evaporação das lágrimas devido a grandes fissuras oculares, ou salas secas, etc. O uso de algumas drogas anti-hipertensivas e alguns psicoestimulantes tem um efeito sobre a produção de lágrimas. A qualidade das lágrimas diminui devido a razões fisiológicas tais como idade avançada, falta de sono e stress mental. 2. prevenção: Pestanejar mais vezes, piscar é uma acção protectora do reflexo neurológico. Uma vez que o número de pestanejos diminui, leva directamente a uma diminuição da quantidade de lágrimas, e a película lacrimal exposta ao ar evapora-se rapidamente, perdendo o seu poder protector sobre o olho. Quando operar um computador, conduzir, ler ou usar os olhos durante longos períodos de tempo, lembre-se de não se concentrar demasiado e demorar algum tempo a piscar os olhos. A maioria das pessoas geralmente pisca uma vez a cada cinco segundos, cerca de 20 vezes por minuto. Cuidar da sua higiene ocular, lavar as mãos regularmente, não esfregar os olhos com as mãos, fazer uma pausa no uso dos olhos durante cerca de uma hora, fechar os olhos e olhar para a distância. As pessoas que trabalham com computadores durante muito tempo, especialmente os jovens, devem prestar atenção ao tratamento atempado dos sintomas da secura ocular, reduzir o tempo gasto com a utilização de computadores e evitar a utilização contínua de computadores durante muito tempo. Preste atenção à sua dieta, coma mais vegetais e frutas frescas, e aumente a sua ingestão de vitaminas A, B1, C e E. Usar óculos emoldurados, usar lentes de contacto durante muito tempo reduzirá a secreção lacrimal, por isso as pessoas que usam lentes de contacto sentirão sempre os olhos secos, usar óculos em dias de vento, usar óculos de natação e óculos de sol ao sair. Utilizar o mínimo possível de ar condicionado e permanecer em quartos com baixa humidade. Tratar a disfunção da glândula da pálpebra Fazer a limpeza das pálpebras e aplicar compressas quentes. Fazer massagem de tampa: fazer massagem com o pessoal médico ao longo da direcção de drenagem da tampa para expelir as secreções que não podem ser drenadas através da aplicação de calor. Isto pode ser feito uma vez por semana durante um mês, se sentir que está a funcionar. Também pode massajar as glândulas da tampa com compressas quentes 3 vezes por dia durante 10 a 15 minutos, e depois massajar as tampas com as mãos. Muitas vezes os pacientes com olhos secos também têm MGD (disfunção da glândula Meibomiana), onde as glândulas da pálpebra produzem pouca ou nenhuma gordura na pálpebra, pelo que a massagem, juntamente com pomada antibiótica aplicada nas margens da pálpebra, ou seja, as raízes dos cílios, ou um pequeno curso de pomada antibiótica hormonal para os olhos, pode ser útil. Alternativamente, considerar o uso de óculos de mergulho (um tipo de olho semelhante em aparência aos óculos de natação, com a desvantagem de ser volumoso, distraindo da aparência e pressionando na ponte do nariz). Se isto não funcionar, considere os tampões do canal lacrimogéneo, os tampões do canal lacrimal SmartPlug (tampões de colagénio, que são normalmente absorvidos em cerca de seis meses), juntamente com as preparações oculares secas, e não lave o canal lacrimal depois de os tampões terem sido implantados para evitar que sejam lavados.