O treino de reabilitação para a fratura da coluna intercondilar da tíbia deve ser efectuado de acordo com diferentes períodos, incluindo principalmente o treino muscular, o treino com pesos, o treino de marcha e equilíbrio e outros métodos de treino de reabilitação.
1) Treino pliométrico: Na fase inicial da fratura, após uma ligeira diminuição da dor, deve iniciar-se a contração isométrica dos músculos glúteos, quadríceps e gastrocnémio, as actividades passivas das articulações do joelho e do tornozelo, bem como as actividades do pé, das articulações metatarsofalângicas e das articulações interfalângicas, de modo a estar preparado para caminhar no futuro.
2) Treino de sustentação de peso: 4-8 semanas após a fratura, gradualmente a partir da proteção de apoio do treino de flexão e extensão das articulações sem sustentação de peso, a transição para a parte das muletas das actividades de sustentação de peso a andar.
3) Treino de marcha e de equilíbrio: 8 a 12 semanas após a fratura, passar de planos estáveis a planos instáveis para praticar a posição unipedal, ou acrescentar interferências externas ou outros exercícios de estabilidade dinâmica, como o treino de lançar e apanhar a bola, através da alteração da velocidade e da intensidade das interferências para aumentar a dificuldade, de cada vez durante 10 a 20 minutos, 1 a 2 vezes por dia.
Recomenda-se que os doentes com fratura da coluna intercondilar tibial sejam orientados por médicos profissionais e terapeutas de reabilitação para o treino de reabilitação, a fim de promover a recuperação da função normal.