Considera-se que o atraso da menstruação durante meio mês sem gravidez está relacionado com distúrbios endócrinos, função ovárica instável, toma de medicamentos e outros factores. Recomenda-se a realização atempada dos exames necessários para esclarecer o diagnóstico e administrar o tratamento adequado. 1) Perturbações endócrinas: geralmente devidas a doenças ou a factores da vida, se uma mulher ficar frequentemente acordada até tarde, stress mental, excesso de álcool e tabaco, etc., podem levar a perturbações endócrinas. Após a ocorrência de perturbações endócrinas, o nível de estrogénio e progesterona no organismo altera-se, o que pode provocar perturbações no ciclo menstrual e atrasos na menstruação. 2. função ovárica instável: o stress excessivo e o stress emocional podem causar uma função ovárica instável, o que pode levar a uma menstruação irregular e a uma falência prematura dos ovários. 3. toma de medicamentos: se a menstruação atrasar meio mês, pode ser causada pela toma de medicamentos. se tiver usado medicamentos hormonais como a progesterona ou pílulas contraceptivas de emergência antes da ovulação ou da menstruação, os seus níveis hormonais serão alterados. Uma vez que o nível de hormonas no corpo está alterado, também pode levar ao atraso da menstruação. Além disso, é necessário ajustar a sua mentalidade diariamente, manter uma boa rotina e dormir o suficiente. A dieta deve ser leve e nutritiva, não comer alimentos estimulantes, etc.