Na manhã seguinte a comer em excesso, deve jejuar, e tomar medicamentos estomacais para reduzir a carga no seu estômago e intestinos, e dar uma caminhada ou correr depois de acordar cedo para acelerar o peristaltismo gastrointestinal e a digestão, reduzir os danos causados pelo comer em excesso, e excretar os alimentos acumulados no seu corpo a tempo. Após o tracto gastrointestinal ter digerido completamente os alimentos, come-se uma pequena quantidade de alimentos, principalmente arroz fino, ao mesmo tempo que o aumento da quantidade de água bebida irá promover a defecação e reduzir a acumulação de alimentos no corpo. Se os sintomas não forem aliviados, é necessário ir a tempo ao departamento de gastroenterologia do hospital local. O excesso de comida pode por vezes causar danos estomacais e levar a doenças estomacais, que podem causar dor ou inchaço no estômago, e fazer ultra-sons abdominais e gastroscopia, bem como confirmar o diagnóstico baseado no exame físico e no auto-relatório do paciente, e fazer um tratamento eficaz para a causa.