Pode-se tomar oxigénio durante a noite para o mal de altitude?

Para os casos de hipoxia após a reação de planalto, não se recomenda a ingestão prolongada e altamente concentrada de oxigénio.
Na primeira vez ou ocasionalmente nas zonas de altitude elevada, pode ser devido à altitude, ao teor de oxigénio no ar e aos aspectos físicos pessoais e outros das diferenças, há um declínio na resistência ao exercício, fácil de sibilar e tonturas e dores de cabeça e outra reação de planalto, na concentração adequada de um determinado período de tempo após o oxigénio poder ser aliviado.
No entanto, o tempo de inalação de oxigénio não deve ser demasiado longo, a concentração de oxigénio não deve ser demasiado elevada, a inalação excessiva de oxigénio a longo prazo reduzirá a capacidade de adaptação do organismo ao ambiente de planalto. Após um determinado período de tempo de ingestão de oxigénio, a pieira, as tonturas e as dores de cabeça podem ser aliviadas e controladas, pelo que pode interromper temporariamente a ingestão de oxigénio. Normalmente, devemos também prestar atenção à redução do esforço físico de exercícios extenuantes e fazer um descanso moderado.
As pessoas que não se conseguem adaptar ao ambiente de planalto ou cujos sintomas não são aliviados são aconselhadas a consultar um médico atempadamente.