Tomar banho todos os dias não conduz, normalmente, a uma forte humidade. As doenças causadas pela humidade são designadas por doenças da humidade externa. A síndrome da humidade externa é causada principalmente pela humidade no ambiente, como o clima húmido, a água e a chuva, a humidade na residência e o trabalho na água. A humidade é um mal yin, pesado e pegajoso por natureza, que pode bloquear a atividade do qi e afetar o transporte do baço. Humidade externa, dores nas costas com peso comum, membros sonolentos, dores articulares e musculares, a dor não se move; obstrução interna da humidade (humidade maligna bloqueada no corpo) estômago e intestinos, falta de apetite comum, aperto e desconforto no peito, a micção não é favorável (a micção não é suave), fezes soltas e outros sintomas. Para os doentes com humidade no corpo, recomenda-se a realização de um tratamento normalizado sob a orientação de um médico para evitar atrasos.