É possível recuperar o leite se se zangar durante a amamentação. A produção de leite está intimamente relacionada com o lactogénio. O facto de se zangar durante a amamentação provoca flutuações nos níveis hormonais do corpo da mãe, afectando a secreção de lactogénio e levando a uma diminuição do leite. Neste caso, podem ser tomadas as seguintes medidas para restabelecer a produção de leite. 1. regular as emoções: as mulheres devem regular ativamente as suas próprias emoções, aliviar o stress, manter um estado de espírito descontraído, de modo a que o nível de secreção hormonal do corpo tenda a estabilizar, para garantir a secreção de lactação do corpo, o que ajudará a uma melhor secreção de leite. 2. regular a dieta: A dieta deve ser equilibrada, suplemento adequado de proteína de alta qualidade, suplemento de água suficiente, você pode comer alguns pés de porco, costelas de porco, carpa crucian e outros alimentos para ajudar a secreção de leite, a fim de fornecer matérias-primas suficientes para a síntese de leite, de modo que a secreção de leite é mais adequada. 3) Amamentação diligente: A amamentação diligente e o facto de deixar o bebé sugar mais o mamilo estimulam o reflexo de lactação e estimulam o organismo a produzir mais hormonas de lactação, o que favorece a secreção de mais leite. 4) Medicação: Se necessário, pode ser utilizada medicação para promover a lactação. Tais como: Mutong, Tongcao e assim por diante. Os medicamentos devem ser utilizados sob a orientação do médico, de modo a não causar efeitos adversos na mãe e no bebé. As mães no período de amamentação devem prestar atenção à regulação emocional, aprender a reduzir o stress, manter um humor relaxado, a fim de evitar eficazmente a ocorrência de lactação reduzida.