Na ausência de alergias, os frutos podem ser consumidos durante as constipações.
Os frutos são ricos em vitaminas e fibras alimentares, pelo que o seu consumo adequado é bom para o equilíbrio nutricional. A fruta em si não causa sintomas de constipação como febre, tosse, dor de garganta, congestão nasal, corrimento nasal, etc., nem agrava os sintomas de uma constipação ou faz com que a doença progrida. Os frutos comuns podem ser consumidos durante uma constipação se não houver alergias.
Ao mesmo tempo, os frutos não têm o mesmo efeito que os medicamentos no tratamento de doenças, pelo que não se deve acreditar em remédios dietéticos populares, não consumindo deliberadamente ou ingerindo propositadamente certos frutos, o que levará a um desequilíbrio nutricional, que não é propício à recuperação do organismo, e também levará facilmente a atrasos no tratamento da doença.
Se tiver sintomas de constipação, deve dirigir-se atempadamente ao hospital.