Os idosos que não comem à noite são prejudiciais à saúde, em primeiro lugar, fáceis de danificar o estômago e, em segundo lugar, fáceis de induzir hipoglicemia, mas também levam à desnutrição. 1. danos no estômago: o perigo mais comum de os idosos não comerem à noite é o dano ao estômago, porque a fome é fácil de promover a excreção de ácido gástrico, danificando assim a mucosa gástrica, causando gastrite e úlcera gástrica e outras doenças gástricas. 2. hipoglicemia induzida: a qualidade física dos idosos é relativamente pobre, se você não comer à noite, é muito fácil aparecer hipoglicemia, e em casos graves também pode desmaiar. 3. desnutrição: os idosos não comem à noite, não conseguem absorver nutrientes suficientes, resultando em desnutrição. Quer se trate de um idoso ou de um jovem, é necessário tomar regularmente três refeições por dia para evitar reacções adversas.