A cenoura refere-se geralmente à cenoura, também conhecida como cenoura, plana, doce, picante, para o baço, fígado, meridiano do pulmão. Efeitos: Fortalecer o baço e harmonizar o meio, nutrir o fígado e melhorar a visão, resolver a fleuma e aliviar a tosse, limpar o calor e remover toxinas. Adequado para pessoas: as cenouras podem ser usadas para comer baço cozido e disfunção do estômago, dor abdominal, diarreia da multidão; cenouras e jujuba cozidas em água também podem ser usadas para a tosse das crianças; cenouras e fígado de cabra cozidos juntos podem ser usados para a deficiência de fígado e sangue causada pela visão fraca, cegueira nocturna da multidão. Valor nutritivo: as cenouras contêm principalmente caroteno e oligoelementos, hidratos de carbono e outros nutrientes. Modo de consumo: Pode ser consumida crua, frita ou cozida em sopa. No caso do consumo diário, a eficácia alimentar é limitada e não pode desempenhar um papel no tratamento de doenças. Se tiver algum sintoma, consulte um médico para evitar atrasos.