A dor no calcanhar deve ser tratada de acordo com as causas do tratamento geral, medicação, fisioterapia e cirurgia, etc. Pode ser causada por fascite plantar, fratura do osso do calcanhar, lesão dos tecidos moles plantares, etc. 1. fasceíte plantar: Caminhada prolongada ou escalada de montanha fará com que o pé plantar suporte uma grande carga e cause danos à fáscia plantar, resultando em dor e desconforto. Sob a orientação de médicos profissionais, podem ser efectuados exercícios de flexão plantar, círculos e bola de fáscia para relaxar a fáscia plantar. Os ultra-sons, os infravermelhos e outras técnicas de fisioterapia também podem ser utilizados para promover o metabolismo plantar e reduzir a dor. Ao mesmo tempo, preste atenção ao descanso, evite exercícios de fadiga excessiva. 2. fratura do calcanhar: a congestão local e o edema após a fratura causam inchaço e dor no calcanhar. Para reduzir a dor, pode tomar ibuprofeno e outros analgésicos. Se o colapso da fratura do osso do calcanhar for grave, tem de ser tratado com incisão cirúrgica e fixação interna. 3) Lesão dos tecidos moles plantares: Deve prestar-se atenção ao repouso, à terapia ultra-sónica, à terapia laser infravermelha, à terapia de estimulação eléctrica por indução e a outras terapias físicas que podem ser realizadas nas solas dos pés para promover a circulação sanguínea plantar, acelerar o metabolismo das substâncias e aliviar a dor. Também pode tomar Celecoxib e outros analgésicos. Existem outras causas de dor no calcanhar, como a tendinite de Aquiles, etc., se a persistência da dor não aliviar, recomenda-se ir atempadamente ao hospital, melhorar o exame relevante, esclarecer a causa da doença e, em seguida, seguir as instruções do médico para o tratamento específico, os medicamentos precisam de seguir as instruções do médico para aplicar, a fim de evitar as consequências adversas.