A que é que as pessoas com fotossensibilidade devem prestar atenção na sua vida quotidiana? Quando a primavera é brilhante e o sol está quente, algumas pessoas experimentam os chamados fenómenos de “fotoalergia”, como vermelhidão, descamação e comichão nas áreas expostas, especialmente no rosto. De facto, em medicina, não existe o termo “fotoalergia”. Alguns doentes podem ter uma reação fototóxica, ou seja, queimaduras solares, induzidas principalmente por ondas ultravioletas médias (UVB), que se manifestam como eritema e edema com limites claros, que podem diminuir gradualmente após evitar a exposição à luz, deixando depois uma hiperpigmentação evidente. Um maior número de doentes pode apresentar reacções fotomórficas, induzidas principalmente por luz ultravioleta de onda longa (UVA), que se manifestam por eritema, pápulas, pápulas, bolhas, vesículas e descamação, acompanhadas de sintomas de prurido. Os testes de fotossensibilidade e os testes de contacto podem ajudar a identificar o espetro causal. Uma vez que a luz ultravioleta é a principal responsável pela “fotoalergia” e que a luz ultravioleta é quase “omnipresente e omnipresente”, a proteção contra a luz ultravioleta é essencial, especialmente para as pessoas com tendência para a “fotoalergia”, seja na primavera, no verão, no outono ou no inverno. A multidão de pessoas que são propensas a “alergia à luz”. 1, protetor solar físico: durante o dia, em actividades ao ar livre, deve usar um chapéu de abas largas e óculos de sol, usar roupas de manga comprida de cor mais escura. 2, protetor solar externo: devido aos danos causados pelos raios UVA e UVB na pele, o protetor solar deve escolher ambos, ou seja, ao mesmo tempo, ter um protetor solar com o logótipo SPF e PA; a seleção de cuidados diários SPF15 ~ 20/PA + + + + pode ser um protetor solar; nas zonas de banhos de sol e tropicais de viagem, é necessário SPF30/PA + + + + + e acima do índice de proteção do protetor solar; devido à decomposição das substâncias eficazes, transpiração e outras razões, o protetor solar não é uma boa escolha. Devido à decomposição de substâncias eficazes, transpiração e outras razões, o protetor solar deve ser reaplicado a cada 2 horas 1 vez. 3, mais alimentos que contenham vitamina C, alimentos com vitamina E para ajudar a reduzir o fenómeno das alergias à luz, evitando o consumo de alguns alimentos fotossensíveis, como caracóis de lama, snowdrops, alface, amaranto, alcaparras, aipo, espinafres, salsa, figos, laranjas, limões, manga, ananás e assim por diante.