À medida que o nível de vida das pessoas melhora, as crianças obesas estão cada vez mais a ocupar um lugar de destaque. A diabetes tipo 2 já não é uma doença de meia-idade e de idosos, e a incidência da diabetes tipo 2 causada pela obesidade está a aumentar entre as crianças. A principal causa da diabetes tipo 2 em crianças é uma dieta mal estruturada. Hoje em dia, a maioria das crianças gosta de beber e comer alimentos fritos, e comer em excesso os alimentos de que gosta, mas não os alimentos de que não gosta, o que por acaso é o ponto mais proeminente de um estilo de vida pobre que induz a diabetes tipo 2. Para além do aumento dos carros particulares na sociedade moderna, as crianças são transportadas de e para a escola e as férias são ocupadas por várias aulas de hobby, todos estes factores têm levado a uma diminuição das actividades das crianças e a um número crescente de crianças obesas. Em particular, a obesidade leva à resistência à insulina no corpo, e os níveis de glicose no sangue estão a aumentar. O corpo precisa de consumir mais insulina, o que, com o tempo, leva à diabetes. A prevenção da diabetes tipo 2 em crianças é importante. As futuras mães devem ser rastreadas geneticamente desde a gravidez até ao parto e consumir uma quantidade razoável de nutrição durante a gravidez para evitar ter um bebé obeso ou de baixo peso. Após o nascimento da criança, deve ser respeitada a amamentação e devem ser acrescentados alimentos complementares de forma razoável, devem ser consumidos alimentos com menos calorias, devem ser escolhidas quantidades moderadas de proteínas e alimentos ricos em fibras, e deve ser tida em conta uma ingestão razoável de vários vegetais frescos, frutas, carnes magras, gorduras, peixe e misturas de cereais. Evitar alimentos excessivamente gordurosos, fritos e excessivamente precipitados, e limitar o açúcar, os snacks e as bebidas. As crianças devem também ser treinadas a fazer exercício desde tenra idade para queimar o excesso de calorias de modo a que o seu consumo calórico seja aproximadamente igual ao seu consumo. Os pais devem encorajar e supervisionar os seus filhos e motivá-los a fazer exercício. Leve o seu filho ao ar livre regularmente para fazer exercício, tais como natação, corrida, futebol, caminhadas, dança, etc. Escolha exercícios de acordo com a idade e força física do seu filho. O exercício deve ser feito cinco dias por semana durante pelo menos 30 minutos por dia. Promover menos um piso de elevadores, menos uma paragem de autocarro e menos transporte em automóvel particular. Exercício, nutrição, prevenção da obesidade, perda de peso, educação sanitária, a começar pelas crianças, mobilizemos toda a sociedade para cuidar da saúde das crianças e manter a diabetes afastada!