A menstruação aos 10 anos e meio de idade é geralmente considerada normal.
A menstruação refere-se à saída cíclica de sangue do endométrio sob regulação endócrina. A idade da menarca pode ser tão cedo quanto os 11 anos e tão tarde quanto os 18 anos. No entanto, algumas menstruações ocorrem um pouco mais cedo ou mais tarde, por volta dos 10 anos e meio de idade, o que é considerado normal e não requer tratamento especial.
Na puberdade, os ovários começam a desenvolver-se e a segregar estrogénios, que actuam sobre o endométrio, que sofre alterações cíclicas. Quando a secreção de estrogénios e de progesterona diminui, o tecido endometrial necrosa e cai, e os vasos sanguíneos rompem-se e sangram, razão pela qual ocorre a menstruação.
Quando as raparigas começam a menstruar pela primeira vez, devido ao desenvolvimento do eixo hipotálamo-hipófise-ovário não estar particularmente maduro, o ciclo menstrual não é particularmente regular, o que é um fenómeno fisiológico normal, com o desenvolvimento gradual e a maturação do eixo ovárico, será estabelecido um ciclo menstrual normal.
As raparigas devem prestar atenção à higiene menstrual durante a menstruação. A chave para uma boa higiene menstrual e cuidados de saúde é ensinar atempadamente às raparigas a fisiologia e a higiene menstruais e preparar as suas mentes para evitar a ansiedade ou a depressão. Outros desenvolvimentos, como a altura, o peso e o desenvolvimento de características sexuais secundárias, devem ser sempre monitorizados.