Para receitas de gripe estomacal e intestinal, recomenda-se tentar comer alimentos leves, facilmente digeridos e absorvidos recentemente, como papas de milho, macarrão, pãezinhos cozidos a vapor, creme de ovos, etc. Recomenda-se comer vegetais e frutas para suplementos vitamínicos, as frutas podem ser escaldadas antes de comer. Evitar comer alimentos picantes e estimulantes, crus e frios, evitar comer em excesso, evitar ingerir alimentos demasiado oleosos, não comer demasiado numa única dieta, comer menos e mais frequentemente, prestar atenção a manter o abdómen quente, e se ocorrer diarreia, evitar perturbações do equilíbrio ácido-electrolítico à base de água, e sugerir beber mais água quente ou água quente com açúcar. Para a diarreia, tomar montelukast oral para parar a diarreia. Em caso de náuseas graves, vómitos, diarreia e febre, procurar assistência médica imediata.