A perda de peso foi sempre um tema muito discutido. Alguns foram bem sucedidos, outros falharam e outros ainda estão a tentar. As pessoas gordas partilham as suas experiências de perda de peso umas com as outras, encorajam-se e animam-se mutuamente, e há poucas outras questões que pareçam fazer com que as pessoas estejam tão em sintonia. Na China, com uma base populacional tão grande, embora haja mais homens do que mulheres, o número de mulheres obesas na China ultrapassa o número de homens em vários milhões, de acordo com um inquérito global sobre o peso dos adultos publicado na prestigiada revista médica britânica The Lancet. A obesidade no corpo humano é geralmente entendida como uma de duas coisas: um aumento do número de células adiposas e um aumento do tamanho das células adiposas. No entanto, as principais causas da obesidade variam de idade para idade. Antes dos 10 anos de idade, o número de células adiposas pode aumentar devido a uma má alimentação ou dieta. 10-20 anos (adolescência) As hormonas endócrinas aumentam, come-se demasiada comida e o corpo torna-se obeso. 35-50 anos (meia-idade) A função endócrina diminui, come-se mais comida e faz-se menos exercício, acumulam-se demasiadas calorias no corpo e o corpo torna-se obeso. 50 anos ou mais (velhice) O corpo está a começar a desenvolver-se e a quantidade de alimentos ingeridos aumenta. Se não fizer exercício, ganhará peso facilmente. A gravidez, quando está grávida, é uma altura em que toma mais suplementos para a saúde do seu filho e não pode fazer exercício ao mesmo tempo. Durante a menopausa, quando o estrogénio começa a diminuir e a mulher se torna menos ativa, é fácil ganhar peso. Que rapariga não gosta de beleza? Por isso, as raparigas devem estar atentas desde cedo para prevenir a obesidade e cortá-la pela raiz, abrindo caminho para uma juventude saudável e um futuro brilhante.