Prevenir a circulação deficiente nos membros inferiores. Não fumar. O fumo pode causar vasoconstrição e reduzir o fornecimento de sangue. Manter quente e frio pode contrair os vasos sanguíneos e reduzir o fornecimento de sangue aos tecidos, pelo que os pacientes devem usar calçado e calças quentes. Ao sentar, não cruzar* uma perna sobre a outra para evitar a compressão, que fecha os vasos sanguíneos dos membros inferiores. Manter os pés higiénicos. Lavar os pés todas as noites com sabão suave e água morna, prestando especial atenção à área entre os dedos dos pés. Secar suavemente mas cuidadosamente com uma toalha macia, sem esfregar com demasiada força, para evitar a ocorrência de qualquer dano cutâneo menor. Após a secagem, esfregar bem com óleo vegetal para amaciar a pele e prevenir o ressecamento e as fissuras. Se a unha do pé estiver frágil, mergulhá-la em bórax (1 colher de sopa de bórax por litro de água) em água ligeiramente quente durante meia hora todas as noites para amolecer o prego, depois esfregar à volta com óleo vegetal. As unhas dos dedos dos pés não devem ser demasiado curtas para evitar danificar a ranhura do prego e causar infecção secundária. Os pés devem ser mantidos quentes e limpos e evitar a sua lavagem em água excessivamente quente. Tratar rapidamente as abrasões cutâneas. Qualquer pequeno ferimento deve ser levado muito a sério. Vermelhidão, feridas, dor e inchaço da pele devem todos ser vistos no hospital. Pequenas fissuras na pele podem formar úlceras ou gangrena se não forem tratadas. É proibida a utilização de soluções anti-sépticas duras, tais como o iodo. Tratamento de calos e alívio. Os calos e calos são causados por fricção e aperto. São causados principalmente pelo uso de calçado mal ajustado, por isso usam sapatos e meias bem ajustados e com sola macia para evitar fricção e aperto. O tratamento dos calos deve ser efectuado por uma pessoa experiente e não pelo próprio paciente. Uma almofada de feltro adequada deve ser utilizada para manter uma distribuição uniforme da pressão no fundo do pé após a conclusão do tratamento. Os calos devem ser tratados mergulhando os pés em água morna com sabão durante 20 minutos todas as noites e depois limpando a pele com gaze. Prevenção e tratamento das infecções do pé por bolor. Após cada lavagem dos pés, remover o pó ou o pó de calor entre os dedos dos pés para manter a área seca. Se tiver tinea pedis, use pomada de Clotrimazole para a tratar. Não andar descalço para evitar hematomas, queimaduras e queimaduras por congelação. Ao escolher sapatos para pacientes diabéticos, o dedo do pé do sapato deve ser largo e longo o suficiente para que o dedo do pé seja completamente direito e ligeiramente móvel. É melhor ter dois a três pares de sapatos para garantir que estão secos. Os sapatos ortopédicos especiais devem ser feitos para pessoas com deformidades, para evitar apertar a parte deformada. Os sapatos novos devem geralmente ser experimentados durante um curto período de tempo, mas se não houver desconforto, pode aumentar gradualmente o tempo de uso diário até se habituar a eles. As coberturas dos pés (meias) devem ser macias e adequadas, lavadas diariamente, com uma quantidade moderada de elasticidade para evitar afectar a circulação sanguínea. Não utilizar sacos de água quente para manter os pés quentes. Não utilizar aquecedores eléctricos para secar os pés. Se utilizar um cobertor eléctrico, lembre-se de o desligar antes de ir para a cama. Muitos diabéticos são alérgicos ao calor dos cobertores eléctricos, o que pode causar queimaduras na pele. Para melhorar a má circulação nos membros inferiores dos diabéticos, fazer exercícios de marcha e pernas. Faça o máximo de caminhadas todos os dias, de preferência durante um período de 30-60 minutos por dia.