Não existe “cura para a obstipação”, se os sintomas de obstipação, através de dieta, exercício, medicação e outros métodos de alívio e tratamento. 1) Ajustes na dieta: a vida diária deve desenvolver bons hábitos alimentares, comer mais grãos grossos e alimentos ricos em fibra bruta, tais como: batata doce, gergelim preto, aipo, mel, milho, fruta do dragão, bananas, etc., mas também deve beber mais água, o que ajudará a defecação. 2) Exercício: pode fazer mais abdominais, torções e outros exercícios abdominais, caminhar, massajar o abdómen e outros métodos para promover o peristaltismo, o que contribui para aliviar os sintomas da obstipação. 3) Medicamentos: Sob a orientação de médicos profissionais, pode optar por utilizar Tongle Granules, Ma Ren Lunji Pills e outros medicamentos, que podem aliviar eficazmente os sintomas da evicção. Os grânulos de Tongle são compostos por He Shouwu, Di Huang, Angelica sinensis, Maitong, Xuan Shen, Citrus aurantium dulcis (farelo frito), o efeito de nutrir o yin e tonificar o rim, lubrificar os intestinos e laxantes. É utilizado para a obstipação devida a deficiência de yin, sintomas como obstipação, boca seca, garganta seca, calor irritável (irritabilidade e mau humor), bem como obstipação habitual e funcional observada nos sintomas acima referidos. As suas reacções adversas e contra-indicações não são claras. As pílulas são compostas por sementes de linhaça, amêndoas amargas fritas, ruibarbo, caspa, casca de tangerina, peónia branca, etc. A sua eficácia é laxante. É utilizada para a acumulação de calor no estômago e nos intestinos, distensão torácica e abdominal, obstipação. Os seus efeitos adversos não são claros e as mulheres grávidas não devem tomá-la. Quando se toma medicação, esta deve ser utilizada sob a orientação de um médico profissional para evitar efeitos adversos no organismo.