Quando 25 hidroxivitaminas D estão baixas, é necessário tomar regularmente vitamina D oralmente, ou pode obter luz solar. Quando a luz UV do sol atinge a pele, o 7-des-hidrocolesterol pode ser convertido em vitamina D3, que é transformada em 25-hidroxivitamina D3 por hidroxilase hepática e 1,25-dihidroxivitamina D3 por renal 1α-hidroxilase, promovendo assim a síntese de proteína de ligação ao cálcio e facilitando a absorção de cálcio elementar no intestino. A vitamina D e o cálcio elementar são suplementos essenciais para a saúde óssea, especialmente porque o cálcio iónico tem alguma dificuldade de absorção no tracto gastrointestinal. A vitamina D facilita a absorção do cálcio e, portanto, deve ser suplementada juntamente com suplementos orais de cálcio. O cálcio e a vitamina D são suplementos essenciais para a saúde dos ossos. Se a osteoporose estiver presente, os suplementos de cálcio e vitamina D devem ser acompanhados por medicamentos anti-osteoporose, tais como os que promovem a formação óssea e os que inibem a reabsorção óssea, todos os quais precisam de ser administrados sob a orientação de um especialista.