Cinco dólares não curam a espondilose cervical e o ombro congelado, sendo geralmente necessário melhorar os sintomas através de fisioterapia, terapia de exercício, cuidados de vida, etc. O preço varia consoante os diferentes níveis de tratamento da doença. 1. espondilose cervical: a cabeça baixa prolongada faz com que as vértebras cervicais sofram uma carga maior e provoca dores no pescoço, dores e outros sintomas incómodos. Para melhorar a espondilose cervical, é necessário reduzir o movimento da cabeça baixa e prestar atenção ao aquecimento. Ao mesmo tempo, a fisioterapia, como a terapia magnética e a terapia de estimulação eléctrica de frequência intermédia, pode ser realizada para melhorar a circulação sanguínea na coluna cervical e relaxar os músculos do pescoço. Também é necessário efetuar exercícios como a flexão do pescoço, a extensão para trás e pequenas andorinhas voadoras, a fim de aumentar a força dos músculos do pescoço e melhorar o fluxo sanguíneo no pescoço para aliviar os sintomas de desconforto cervical. 2) Ombro congelado: A inflamação asséptica dos tecidos à volta da articulação do ombro provoca dores no ombro e outros tipos de desconforto. Neste caso, recomenda-se a realização de fisioterapia, como a estimulação eléctrica de frequência intermédia e a terapia por ondas de choque, para melhorar a reação inflamatória local. Também podem ser tomados anti-inflamatórios como o ibuprofeno e o diclofenaco de sódio, sob orientação médica. Exercícios como a flexão para a frente e a extensão para trás do ombro utilizando barras de ginástica também podem ser realizados para melhorar a função da articulação do ombro, e exercícios de escalada na parede também podem ser realizados para reduzir a dor e outros sintomas. A espondilose cervical e o ombro congelado requerem um tratamento contínuo e a longo prazo para aliviar os sintomas. Recomenda-se a ida ao hospital para um tratamento profissional e eficaz.