Após uma entorse do tornozelo, a compressa fria, a fisioterapia local, a imobilização, o tratamento cirúrgico e os exercícios de reabilitação podem promover a recuperação da entorse do tornozelo. 1. compressa fria: os doentes com lesões agudas do tornozelo devem aplicar imediatamente uma compressa fria, que pode reduzir a hemorragia e o inchaço locais. 2. fisioterapia local: a fisioterapia local, como a fisioterapia com laser ou ultra-sons, pode promover a cicatrização dos tecidos após 48 horas da lesão do tornozelo. 3) Fixação: os doentes com entorse do tornozelo com lesão ligamentar parcial ou laxidez podem ser fixados na posição de dorsiflexão do tornozelo a 90 ° com gesso, fita adesiva larga ou ligadura durante 2 a 3 semanas. 4. tratamento cirúrgico: a rutura do ligamento precisa de cirurgia de reparação do ligamento, e aqueles que têm pedaços de fratura na articulação devem ser cortados e redefinidos, e fixados com gesso por 3 ~ 4 semanas após a cirurgia. 5) Reabilitação: A reabilitação precoce sob a orientação de médicos pode promover a consolidação da fratura e a recuperação funcional e evitar complicações. Por conseguinte, após uma entorse do tornozelo, devemos ir atempadamente ao hospital e efetuar um tratamento regular e uma reabilitação precoce sob a orientação do médico para promover a recuperação da função da articulação do tornozelo.