O que fazer se tiver os joelhos frios depois de ter um bebé

Se tiver um joelho frio depois de dar à luz, pode ser causado por não prestar atenção ao calor e ao frio durante o período menstrual, o que é muito difícil de curar depois de ficar doente. Pode mergulhar os pés em água quente com folhas de artemísia e aplicar compressas quentes na zona do joelho para aliviar o frio. Também se pode optar por suar para eliminar a humidade do corpo ou recorrer à medicina chinesa oral para tratar a doença. É importante manter os joelhos quentes, não usar saias curtas e calções, fazer exercício para aumentar a resistência do corpo, caminhar correctamente e comer regularmente. Se está a planear ter um segundo filho, cuide dos seus joelhos durante o mês do seu segundo filho, não se constipe, preste mais atenção ao descanso e não trabalhe demasiado, não fique acordada até muito tarde e não coma alimentos frios.