Pode comer pêssegos para a dor de garganta e evitar alimentos picantes e irritantes. A dor de garganta deve ser tratada com alimentos mais leves e menos irritantes para reduzir a irritação da garganta. Os pêssegos são menos irritantes para a membrana mucosa da garganta e contêm muita água, bem como caroteno, vitamina B1, cálcio, ferro, fósforo e outros nutrientes, que são conducentes ao reforço da resistência, pelo que pode comer pêssegos para a dor de garganta. Evitar comer malagueta, pimenta, mostarda, alho e outros alimentos com estímulos picantes, evitar beber álcool, chá forte e outras bebidas estimulantes. Em tempos normais, o exercício físico adequado, como jogging, caminhadas, ciclismo, etc., é propício para melhorar a sua aptidão física. A dieta específica dos doentes com dores de garganta pode ser consultada por um médico profissional.