Não ingerir gorduras e óleos pode provocar queda de cabelo.
Os óleos e as gorduras são uma parte importante dos alimentos, que são uma fonte de energia alternativa para as actividades de manutenção da vida. Os óleos e as gorduras estão amplamente distribuídos e existe uma certa quantidade de óleos e gorduras nas sementes de várias plantas, tecidos e órgãos dos animais. Se não consumir estes alimentos, o seu corpo sofrerá de desequilíbrio nutricional e não será capaz de fornecer nutrientes suficientes para o crescimento do seu cabelo, e sofrerá de alopecia difusa.
A ingestão de óleo deve ser moderada, pois se for excessiva, também provocará a secreção das glândulas sebáceas, podendo facilmente aparecer foliculite, dermatite seborreica e outras doenças de pele, demasiado sebo nos folículos capilares dentro da acumulação, podendo também provocar ou agravar os sintomas da queda de cabelo.
Recomenda-se uma alimentação razoável para garantir elementos nutricionais suficientes e equilibrados. Se a queda de cabelo for intensa, deve consultar atempadamente um médico para esclarecer a causa e normalizar o tratamento.