As constipações dividem-se em constipações comuns e gripe. Os doentes com constipações comuns, tosse e dores de garganta recuperam geralmente em cerca de 7 dias, enquanto os doentes com gripe podem geralmente melhorar após um tratamento antiviral ativo, com tempos de recuperação específicos que variam de acordo com a constituição individual. As constipações comuns são causadas por infecções virais, manifestando principalmente sintomas como congestão nasal, corrimento nasal, dor de garganta, tosse e catarro. A constipação comum é uma doença auto-limitada e geralmente não necessita de tratamento antiviral, sendo tratada principalmente com a ingestão de muitos líquidos e repouso na cama para reforçar o sistema imunitário, promovendo assim a recuperação, e pode ser curada em cerca de 7 dias. Pode ser curada em cerca de 7 dias. Se for acompanhada de complicações, a evolução da doença pode ser prolongada. A gripe é causada pelo vírus influenza e tem um início agudo com sintomas como arrepios, febre alta, dor de cabeça, tonturas, dores no corpo e fadiga. A gripe requer um tratamento antiviral ativo para controlar eficazmente a doença e o tempo exato de recuperação varia em função da duração da medicação antiviral e da condição física do indivíduo. A tosse e a dor de garganta podem ser causadas por uma variedade de doenças. Se os sintomas persistirem ou se agravarem, recomenda-se a consulta de um médico para um exame completo, a fim de determinar a causa da doença e um tratamento racional.