A presbiopia é um fenómeno fisiológico, não existem medidas preventivas particularmente eficazes, mas através de uma série de medidas, pode retardar o aparecimento da presbiopia, incluindo o ajustamento dos hábitos de vida, a utilização razoável dos olhos, o controlo regular da visão.
1. ajustar os hábitos de vida: ajustar os hábitos de vida diários, evitar ficar acordado até tarde, não trabalhar em excesso, deitar-se cedo e levantar-se cedo para garantir um sono suficiente, participar em mais actividades ao ar livre, evitar ficar em casa durante muito tempo.
2) Uso razoável dos olhos: deve desenvolver bons hábitos oculares na vida quotidiana, evitar o uso prolongado dos olhos, descansar razoavelmente depois de usar os olhos durante um período de tempo e usar óculos durante as actividades ao ar livre para evitar a estimulação dos olhos pelos raios ultravioleta.
3) Controlo regular da visão: Se tiver problemas de visão, deve fazer um controlo regular da sua visão e, se necessário, usar óculos.
Olhos secos, lacrimejamento, visão turva e outros sintomas relacionados podem ser anormais e devem ser tratados por um médico.