Não existe uma altura certa para tomar a vitamina E, mas recomenda-se geralmente que seja tomada 30 a 60 minutos após as refeições.
A vitamina E é utilizada para a equinococose ou síndroma de má absorção, mas também é utilizada para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares e aborto habitual, terapia adjuvante da infertilidade. Uma vez que a vitamina E é uma vitamina lipossolúvel, recomenda-se que o medicamento seja tomado 30 a 60 minutos após as refeições para uma melhor absorção.
É de notar que é proibido para as pessoas alérgicas à vitamina E e deve ser utilizado com precaução nas pessoas com alergias. O uso prolongado de grandes quantidades do medicamento pode causar diarreia, tonturas, sintomas semelhantes aos da gripe, dores de cabeça, visão turva, aumento dos seios, náuseas e cólicas estomacais, fadiga e fraqueza e outras reacções adversas.
Se houver necessidade de medicação, recomenda-se que seja utilizada sob a supervisão de um médico, não a tome cegamente por conta própria.