Quantos pares de ervas chinesas para a insónia podem ser eficazes

Não existe uma conclusão definitiva sobre quantos pares de medicamentos chineses são eficazes para as insónias, dependendo do estado do doente e da sua constituição individual. Os medicamentos chineses habitualmente utilizados para tratar as insónias incluem a Sopa de sementes de jujuba azeda e Pai Zi Yang Xin Wan.
1. a sopa de sementes de jujuba azeda tem o efeito de nutrir o sangue e acalmar a mente (através da nutrição do sangue para estabilizar a mente e acalmar as emoções), eliminando o calor e removendo a irritação, e é usada principalmente para tratar a deficiência do fígado e do sangue e os distúrbios internos de deficiência e calor. Os sintomas incluem insónias (insónias devidas a perturbações causadas por calor deficiente), palpitações (batimentos cardíacos acelerados, frequentemente acompanhados de pânico) e inquietação, tonturas, garganta e boca secas. Os efeitos adversos e as contra-indicações deste medicamento não são claros.
2) A pílula Cypress Nourishing Heart Pill tem a função de tonificar o qi, nutrir o sangue e tranquilizar a mente, e é utilizada principalmente para a deficiência e frieza do qi do coração, palpitações e facilidade em assustar-se, insónia, insónia e fadiga (falta de ânimo) e esquecimento. Os efeitos adversos e as contra-indicações deste medicamento não são claros.
O tratamento com medicina chinesa está sujeito a um diagnóstico baseado em provas, pelo que o medicamento deve ser utilizado sob a orientação de um profissional de medicina chinesa.