O que fazer se tiver inchaço e estiver sempre a peidar-se

O inchaço e os peidos podem estar relacionados com maus hábitos de vida e disfunções intestinais, que podem ser intervencionados através de um ajustamento dietético e de medicação.
1) Adaptação dos hábitos alimentares: evitar comer demasiados alimentos produtores de gases, como rabanete, soja, leite, etc., comer mais legumes e frutas frescas, comer menos alimentos frios e condimentados e ter uma dieta regular. Exercício adequado, como caminhar, badminton, etc. para promover o peristaltismo gastrointestinal, melhorar a função intestinal.
2. medicação: medicamentos que promovem a motilidade gastrointestinal, como mosaprida e domperidona, podem ser usados, e probióticos como bifidobactérias e lactobacilos podem ser tomados por via oral para regular a flora intestinal.
O inchaço abdominal e os peidos ininterruptos também podem ser causados por outras razões, r