As mulheres grávidas não podem colocar as pernas na parede deitadas, porque esta posição levará a um contacto contínuo com a parede, a parede é mais fria levará a que as pernas das mulheres grávidas pareçam estar frias, uma vez que o frio levará ao abrandamento da circulação sanguínea nos tecidos à volta dos músculos, os metabolitos produzidos não podem ser eficazmente e atempadamente metabolizados, haverá acumulação de inflamação, os nervos periféricos à volta da estimulação da dor ocorrerão, a dor tem um A dor pode afetar o feto, pelo que nunca deve ser administrada. O método correto consiste em colocar almofadas ou edredões macios debaixo das articulações dos joelhos de ambos os lados e da parte de trás dos gémeos quando se está deitado, e dobrar as ancas e os joelhos pode efetivamente manter os músculos das pernas e da cintura num estado de relaxamento total. Elevar os membros inferiores desta forma também ajuda a eliminar o inchaço das pernas. Na posição deitada de lado, as articulações bilaterais dos joelhos e as panturrilhas podem também ser colocadas entre a almofada macia, para manter os membros inferiores num estado paralelo, flexão da anca, flexão do joelho para manter os músculos das pernas e da cintura num estado de relaxamento.