A alimentação no terceiro trimestre de gravidez deve basear-se numa nutrição equilibrada, rica em proteínas, vitaminas, cálcio e outros alimentos que devem ser consumidos com moderação. O feto no terceiro trimestre da gravidez estabilizou-se e está a desenvolver-se rapidamente, e a reação da mulher grávida à gravidez também está a diminuir gradualmente, pelo que pode começar a consumir mais nutrientes para o melhor desenvolvimento do feto. A dieta do terceiro trimestre pode incluir carne, ovos, leite e outros alimentos que contenham proteínas, tais como leite materno em pó, carne magra, rebentos de feijão, ovos, etc. As frutas e os legumes que contêm vitaminas também devem ser consumidos com moderação, tais como bok choy, uvas, bananas, maçãs, legumes oleaginosos, etc. O peixe e o camarão também podem ser consumidos de forma adequada, o que pode suplementar o cálcio. Na clínica, recomenda-se ir ao hospital para fazer exames regulares de maternidade durante a gravidez.