A Primavera é a estação da recuperação, mas também uma boa estação para a doença, para os doentes diabéticos, a Primavera é como uma conjuntura perigosa, condicionamento inadequado, é fácil de aumentar o açúcar no sangue, agravando a doença; pelo contrário, se for devidamente mantida, pode tornar a doença estável, segura durante a Primavera agitada. Portanto, aquilo a que os diabéticos devem prestar atenção na Primavera. O clima imprevisível do início da Primavera é um teste para diabéticos. Os doentes diabéticos são afectados pelo clima quente e frio no início da Primavera, é fácil apanhar doenças respiratórias, mas também é fácil produzir alterações de humor, seguidas de altos e baixos níveis de açúcar no sangue, agravando a condição, e mesmo fácil de induzir uma variedade de complicações diabéticas. Portanto, os doentes diabéticos na Primavera devem prestar atenção aos seguintes pontos: 1, evitar que os doentes diabéticos frios tenham essa experiência, depois de o açúcar no sangue frio mudar muito, os níveis de açúcar no sangue original terem sido bem controlados subitamente, seguiram-se sintomas de desconforto. Isto porque os pacientes diabéticos têm uma fraca resistência à doença, e o corpo é incapaz de afastar o mal após uma constipação, o que torna mais difícil a cura do que as pessoas normais, e o curso da doença é prolongado até várias semanas, ou mesmo um ou dois meses. O aumento do açúcar no sangue causado por um resfriado não é facilmente recuperado, e complicações como a neuropatia e a retinopatia podem seguir-se, causando consequências irreversíveis. Por conseguinte, as pessoas com diabetes não devem tomar constipações de ânimo leve e devem tomar precauções rigorosas. Mantenha o ar a fluir no seu quarto, vá a lugares públicos menos cheios durante uma epidemia fria, use uma máscara quando sair, e preste atenção ao aumento e diminuição das suas roupas a tempo com a mudança de temperatura. 2, prevenir o frio e manter o calor Como diz o ditado: cobertura de Primavera e congelamento de Outono, uma centena de doenças são difíceis de tocar. A cobertura de mola é especialmente importante para as pessoas com diabetes. Como o tempo frio não passou realmente, os doentes diabéticos devido a lesões nervosas periféricas, e por vezes não conseguem sentir com precisão a mudança de temperatura, por isso não se apressem a tirar a roupa de algodão, especialmente prestem atenção às mãos e pés para se manterem quentes. 3, regular a regulação da dieta A medicina chinesa acredita que: a dieta primaveril deve poupar ácido para aumentar o doce para nutrir o baço. Por outras palavras, comer alimentos mais ácidos tornará o fígado hiperactivo e danificará o baço e o estômago, pelo que deverá comer mais alimentos ricos em proteínas de alta qualidade, vitaminas e oligoelementos, tais como carne magra, aves de capoeira, ovos, vegetais frescos e frutas, a fim de nutrir o Yang e converter o Yin, nutrir o fígado e proteger o baço, e prevenir a ocorrência de várias carências vitamínicas. Portanto, os doentes diabéticos devem aumentar a ingestão de alimentos tais como couve roxa, melão amargo, inhame, cenoura, cebola, alho e fungo preto na Primavera. 4, regulam as emoções A medicina chinesa acredita que se as emoções forem demasiado agressivas ou inibidas, podem manifestar-se como a mais leve estimulação é a raiva, a raiva irá ferir o fígado, a perda de drenagem do fígado, a depressão e o fogo, o fogo a queimar Yin e Jin, causando então o aumento do açúcar no sangue. A medicina moderna também prova que quando as emoções flutuam, as glândulas supra-renais secretam uma grande quantidade de adrenalina, que estimula a libertação de glicogénio no fígado e ao mesmo tempo inibe a secreção de insulina, elevando assim o açúcar no sangue. Por conseguinte, os próprios pacientes devem prestar atenção à regulação emocional, especialmente os membros da família devem dar aos pacientes mais cuidado e amor na vida, para que possam desfrutar plenamente de uma vida familiar boa e calorosa. Mas também prestar atenção ao método de tratamento, não fazer os doentes sentirem que não podem, agravar a pressão do pensamento, a fim de facilitar a estabilidade da doença como orientação. 5, actividades primaveris ao ar livre Na primavera solarenga, ventosa e bonita, canto dos pássaros e flores, pode dar um passeio no campo, pisar o verde, brincar no riacho ou olhar para cima para cultivar o sentimento, para que o seu espírito e disposição com a natureza primaveril, a fim de drenar o qi fígado. Foi provado que não só os aspectos mentais e emocionais do campo podem ser melhorados, como também o açúcar no sangue pode ser reduzido e a condição pode ser melhorada. 6, prestar atenção à subida e descida No início da Primavera, o frio do Inverno ainda não desapareceu, descansar cedo à noite, levantar-se um pouco mais tarde de manhã, esperar pelo nascer do sol e depois sair, a fim de evitar o estímulo do frio matinal. É também importante aumentar o exercício físico para promover a circulação sanguínea e suavizar o fluxo de Qi e sangue, de modo a aumentar a imunidade do corpo, reduzir as complicações da diabetes e controlar o açúcar no sangue de forma suave. Por uma questão de saúde, preparemo-nos juntos, amigos diabéticos.