O desenvolvimento de seios pequenos pode ser causado por factores genéticos, factores próprios, factores alimentares, etc. Recomenda-se que se preste atenção à moderação nutricional durante a puberdade, à ingestão moderada de alimentos proteicos, evitando dietas, parcialidade e outras situações. 1) Factores genéticos: Devido aos genes maternos ou paternos, as glândulas mamárias são menos numerosas, pelo que a proliferação das glândulas após a puberdade não é óbvia, sendo fácil o aparecimento de pequenas mamas. 2) Factores próprios: Se perder peso durante a puberdade para controlar o seu peso corporal, resultando em desnutrição, ou usar roupa interior que não corresponda ao tamanho do seu corpo e seja demasiado apertada no peito para causar compressão e outras razões, o desenvolvimento dos seios será impedido, o que levará à possibilidade de desenvolvimento de pequenos seios. 3. factores dietéticos: como o peito é composto por tecido mamário e gordura, se comer demasiada proteína e alimentos fibrosos, haverá menos tecido adiposo no peito, o teor de gordura corporal é baixo, causando assim um pequeno desenvolvimento mamário. Além disso, recomenda-se a realização de exercícios adequados de expansão do peito, aeróbica e outros desportos, que podem ajudar a saúde da mama.